الاحتراق النفسي: عصر الضغوط والتحديات النفسية للمعلم عدنان الطائي في عصر تتسارع فيه التكنولوجيا وتتشابك فيه متطلبات الحياة، أصبح الإنسان المعاصر يعيش تحت وطأة ضغوط نفسية متزايدة، قد تؤدي في بعض الأحيان إلى ما يُعرف بـ الاحتراق النفسي (Burnout). هذه الظاهرة لم تعد محصورة بفئة معينة، فهي تصيب كل من يتعامل مع ضغوط العمل المستمرة والمسؤوليات الثقيلة، ولا سيما المعلمين الذين يقفون على خط المواجهة بين الأجيال والمجتمع . ما هو الاحتراق النفسي؟ الاحتراق النفسي حالة من الاستنزاف الذهني والجسدي والعاطفي نتيجة الجهد المتواصل في العمل، خاصة عند مواجهة أهداف غير واقعية أو مطالب متراكمة دون دعم كافٍ (Freudenberger, 1974). وقد طوّرت الباحثة كريستينا ماسلاش هذا المفهوم لتحديد أبعاده الثلاثة : 1. الإجهاد الانفعالي : استنزاف الطاقة العاطفية، وفقدان القدرة على العطاء . 2. تبلد المشاعر تجاه الآخرين : تطوير اتجاهات سلبية أو ساخرة تجاه المستفيدين من الخدمة . 3. ضعف الإنجاز الشخصي : الشعور بانخفاض الكفاءة والتقييم الذاتي السلبي . وهذه الأبعاد أصبحت مرجعًا عالميًا ...